[筆記] 語言交換 Find a Tandem

實用！4個讓你不用出門，就能跟全世界「語言交換」的線上網站

http://www.businessweekly.com.tw/KBlogArticle.aspx?ID=11743&path=h

1. Speaky：網站介面十分簡單乾淨，令人一目了然，很好上手。
2. busuu.com：此網站擁有非常廣大的會員，大家可以盡情海選你的理想語伴。
3. HowDoYou.Do：除了 1 對 1 的聊天方式，還有聊天室 (Group Chat)，可以加入正在聊天的群組。
4. Coeffee.com：除了尋找語伴，還有語言測驗及遊戲，不想聊天也可以自己做練習

原本網站有更多語言交換秘訣讓大家參考！

-----
和外國朋友成功進行「語言交換」的9大訣竅

http://www.thenewslens.com/post/28249

[Glossary] Ankle-Brachial Index (ABI)

ABI(Ankle-Brachial Index)
中文名稱：腳踝-手臂指數

分別測量手臂及下肢之血壓,再以下肢 的收縮壓除以上肢的收縮壓,所得之數 值既為ABI
可簡略測知是否有血管阻塞之問題。 數值越小表阻塞的程度越厲害。


ABI (Ankle-Brachial Index) 足踝與手臂的標記
ABI=足踝的收縮壓標記/手臂的收縮壓標記
ABI值>0.90才可執行彈性繃帶包紮

ABI值 

• >1.3 足踝動脈擠壓功能不佳,致中動脈鈣化 
• 0.9-1.3 下肢血流狀況正常
• 0.7-0.9 輕微PAOD,有間歇性跛行 
• 0.5-0.7 中等程度PAOD
• 0.4-0.5 休息時仍感下肢疼痛 0.2-0.4 嚴重程度PAOD
• <0.2 嚴重下肢缺血、潰瘍、壞疽